|
|
Опции темы |
25.07.2018, 16:28 | #1 | |||
Das Auto - Tiguan
|
Тренировки с собственным весом
Добрый день. меня зовут Алексей!
Наша команда развивает мобильный фитнес-сервис, который мы хотим сделать реально полезным. Мы ищем людей, которые занимаются или занимались тренировками с собственным весом, и готовы рассказать нам об этом опыте, в обмен на вознаграждение. Информацию мы планируем использовать для улучшения сервиса, и она будет строго конфедециальна. За подробностями, пишите в личку! p.s. Если Вам нравяться другие виды тренировок, и Вы тоже жаждете поделиться опытом, то мы тоже будем рады его узнать :) |
|||
25.07.2018, 21:22 | #2 | |||
Das Auto - GOLF MATCH 1.6BSE DSG
|
Сбросил вес с 82 кг до 75 за 2 недели!
Как? В больницу угодил на операцию... |
|||
_________________________________________
залесть на каждую гору, попИсать на каждое дерево и...благополучно забыть о всем этом.
GOLF MATCH 1.6 DSG+ESP+MFSW+XENON AFS+Webasto+DYNAUDIO Acoustic+Alpine PDX-V9+ HELIX DSP2+Sub Kicker TCWRT 122 |
||||
Пользователь сказал cпасибо: | VyacheslaW (28.07.2018) |
25.07.2018, 22:02 | #3 | |||
Das Auto - Volkswagen Golf 7 и ВАЗ 21154
|
Ещё при сахарном диабете здорово сбрасывают вес !!! (если соблюдать диету)
|
|||
27.07.2018, 11:28 | #4 | |||
Das Auto - GOLF MATCH 1.6BSE DSG
|
Если просто перестать жрать сахар (как я например...до 10 стаканов чая в день и в каждый по 3-4 ложки сахара - ужас и кошмар), то вес снижается тоже заметно
|
|||
_________________________________________
залесть на каждую гору, попИсать на каждое дерево и...благополучно забыть о всем этом.
GOLF MATCH 1.6 DSG+ESP+MFSW+XENON AFS+Webasto+DYNAUDIO Acoustic+Alpine PDX-V9+ HELIX DSP2+Sub Kicker TCWRT 122 |
||||
27.07.2018, 18:27 | #5 | |||
ГИБДДэшный начальничеГ клуба
Das Auto - 2,0TDI
|
Я так понял, что проблемы со здоровьем - это лучший стимул к улучшению физической формы, в т.ч. к снижению веса. Знаю по себе. Подскочил сахар - ограничил его потребление + немного спорта = минус 12 кг веса и сахар в норме. Заболела спина - доктор посоветовал висеть на перекладине = спина не болит, да и десяток раз подтянуться теперь не проблема (только не знаю, зачем это нужно).
|
|||
_________________________________________
Замечательный день сегодня. То ли чай пойти выпить, то ли повеситься. (с) А.П. Чехов
|
||||
Пользователь сказал cпасибо: | weter80 (29.07.2018) |
27.07.2018, 19:03 | #6 | |||
Das Auto - VW Golf
|
Турник базовое упражнение для спины))) не надо знать. Надо подтягиваться
|
|||
Опции темы | |
|
|